¿Qué frutas y frutos nos regala el Otoño?
Podemos decir que el otoño es
la primavera del invierno, los colores y sabores que nos ofrece la naturaleza
en esta época del año son un gran regalo para los sentidos y nos ofrece
alimentos exquisitos para comer crudos o cocinar platos sabrosos y nutritivos. Los diferentes
frutos de las plantas, los árboles y los arbustos del otoño son especiales
porque nos llenan de energía y nos protegen el sistema inmunitario para
prepararnos del frío invierno. Los nutrientes y antioxidantes de estos frut@s
son imprescindibles para prepararnos para la estación de invierno..
